健康な身体は貯金と同じ

健康な身体は貯金と同じ。

どこもそれほど痛くない。

どこもかゆくない。

どの関節もおおむねスムーズに動く。

食べ物を楽しめる程度には歯が丈夫。

お腹が苦しくならない程度には排便もある。

瞑想したり、懸念事項を書き出してリラックスしていたら眠れる。

それが、どれほど幸せなことか。

健康な身体は、幸せのベース。

調和して働いてくれる身体に、ありがとう。

大好きだよ。